Yogatherapie

Once you start approaching your body with curiosity rather than with fear, everything shifts.
― Bessel A. van der Kolk

Naast de integratie van beweging binnen de speltherapie, biedt Noura ook individuele yoga therapie aan kinderen tussen de 4 en 16 jaar oud.

Vanuit de helende werking van yoga, uitgaande van de individuele behoefte en vraag van het kind, wordt een programma afgestemd op de ontwikkeling die het kind op dat moment doormaakt. Hierbij wordt uitgegaan van de visie dat het kind wordt ontmoet vanuit zijn mogelijkheden i.p.v. zijn eventuele beperkingen.

Er wordt aangesloten bij de belevingswereld van het kind, waardoor het kind zijn eigen ruimte en grenzen leert ontdekken en respecteren op een positieve en kindvriendelijke wijze. Dit geeft het kind handvatten om zich gezond te ontwikkelen, klachten’ te reguleren en op zijn eigen unieke manier om te gaan met bijvoorbeeld hooggevoeligheid, hyperactiviteit, concentratieproblemen, een fysieke of mentale beperking, (faal)angst, spanning en slaapproblemen.